BCAA 4:1:1 de Amix™ Advanced Nutrition es un complemento alimenticio en tabletas que contiene 3.000 mg de Aminoácidos de Cadena Ramificada (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina) con un ratio especial 4:1:1 de L-Leucina por dosis de 2 tabletas.
Los aminoácidos ramificados (Branched Chain Amino Acid o su abreviatura BCAA’s) son tres aminoácidos esenciales, es decir que el organismo humano no los puede producir por sí mismo y deben ser administrados desde el exterior mediante la dieta o la suplementación. Los BCAA´s son imprescindibles para el mantenimiento de la masa muscular (anti catabolismo), así como para acelerar la recuperación tras la actividad física.
Los BCAA´s estimulan la síntesis de las proteínas mejorando ostensiblemente la absorción, también actúan como sustento energético durante la contracción muscular, disminuyen la fatiga durante el ejercicio muscular prolongado y pueden favorecer la construcción muscular.
BCAA 4:1:1 contiene cuatro veces más cantidad de L-Leucina que de L-Isoleucina o L-Valina. La L-Leucina es un aminoácido esencial de gran importancia, ya que entre otras cosas activa la vía mTOR, que a su vez activa la síntesis de proteica y aumenta la capacidad de las células para crear nuevas proteínas.
PRINCIPALES BENEFICIOS DE BCAA 4:1:1 DE AMIX™ ADVANCED NUTRITION:
✪ - Proporciona 3.000 mg de BCAAs por dosis de 2 tabletas.
✪ - Contiene L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina con un ratio especial 4:1:1.
✪ - Aumentan la síntesis de proteínas y favorecen la construcción muscular.
✪ - Evitan el catabolismo muscular y mejorar la recuperación tras el ejercicio.
✪ - Ideales para consumir en cualquier lugar.
✪ - Contiene la tecnología especial Explo-tech® (tablet release system).
✪ - 75 dosis por envase.
✅ Los BCAA’s promueven el crecimiento muscular.
En primer lugar, los BCAAs sirven como bloques de construcción de proteínas musculares; el músculo se compone de proteínas, y la proteína se compone de aminoácidos individuales añadidos juntos a través de un proceso llamado síntesis de proteínas, pero no todos los aminoácidos están tan íntimamente involucrados en este proceso. Cuando se ingieren la mayoría de los aminoácidos, son absorbidos por el intestino y transportados directamente al hígado, que luego decide qué hacer con ellos antes de que vayan al resto del cuerpo.
Si el cuerpo necesita más energía, el hígado, incluso los quiebran como combustible en lugar de usarlos para reparar y construir músculos y otros tejidos. Por el contrario, los BCAA’s tienden a ser salvados por el hígado, obteniendo el acceso directa a los tejidos como los músculos; las fibras musculares luego llegan a tomar la decisión de qué hacer con los BCAA’s en función de sus necesidades, pero una de ellas es construir las fibras musculares.
En cuanto a la síntesis de proteínas, la leucina es, con mucho, el más valioso de los tres BCAA’s para estimular el crecimiento muscular; al igual que el encendido que inicia el motor de un coche, la leucina se convierte en el proceso de síntesis de proteínas musculares. En términos científicos, la leucina activa un proceso complejo llamado mTOR, que se desarrolla hasta la síntesis de proteínas, y por lo tanto el crecimiento muscular.
Los BCAA’s también cumplen un papel importante en la estimulación de la secreción de insulina y la hormona del crecimiento (HGH); si bien la mayoría de las investigaciones en esta área se ha realizado en modelos animales, la suplementación con BCAAs antes del entreno puede aumentar las concentraciones de insulina y HGH, ayudar a incrementar tamaño muscular, la fuerza y la pérdida de grasa, posiblemente.
Por último, la suplementación con BCAAs puede ayudar a tener niveles más bajos de cortisol durante el entreno; esa es una buena señal, ya que el cortisol es una hormona catabólica que puede interferir con la testosterona y estimular la degradación muscular.
✅ Los BCAA’s ayudan a quemar la grasa corporal.
La leucina e isoleucina puede también desempeñar un papel importante en tus esfuerzos para adelgazar; uno de los primeros estudios para poner de relieve este beneficio fue un experimento de 1997 realizado en un experimento con luchadores competitivos, que encontraron que los individuos que se suplementaron con BCAAs mientras seguían una dieta baja en calorías redujeron su grasa corporal, especialmente en la cintura, en comparación con los que recibieron una placebo.
Por otra parte, un estudio sudamericano encontró que seis semanas de la suplementación de leucina en combinación con una dieta baja en calorías causaron una gran caída en la grasa corporal en ratas; los investigadores proponen que el aumento de la síntesis de proteínas estimulada por leucina, produce un mayor gasto de energía, lo que ayudó a quemar grasa corporal extra. Por otro lado, en un estudio reciente hecho en Japón, se descubrió que los roedores que comían una dieta alta en grasa, no ganaban mucho peso corporal al suplementarse con los tres aminoácidos ramificados en sus comidas, sobre todo con la isoleucina.
Estos resultados fueron aparentemente debido a la capacidad de la isoleucina en activar los receptores especiales, conocidos como PPAR, que aumentan la quema de grasa e inhiben el almacenamiento de grasa. El trabajo de los PPAR aumentan la actividad de los genes que fomentan una mayor quema de grasa en el cuerpo, mientras que a la misma actividad decreciente de los genes aumentan el almacenamiento de grasa.
✅ Los BCAA’s aumentan la energía y retrasan la aparición de la fatiga.
Los BCAAs son utilizados para múltiples necesidades de las fibras musculares; un uso común es como una fuente de energía inmediata, sobre todo durante las sesiones de entreno intenso; cuanto más intenso y más largo es el entrenamiento, más aminoácidos ramificados serán llamados para ser utilizados como combustible. Esto es exactamente lo que pasa con una dosis de solo 6 gramos de BCAAs en el pre-entreno de una sesión, logrando hacer que la mente y el cuerpo se unan en una sinergia especial para entrenar con una mayor intensidad y durante un período más largo de tiempo, lo cual es importante para obtener unas mejoras drásticas en la composición corporal.
La valina juega un papel clave en el suministro de energía para los entrenos; durante una actividad, el triptófano es absorbido por el cerebro en grandes cantidades, luego se convierte en el cerebro a 5-hidroxitriptamina (5-HTP), o en lo que llamamos serotonina; cuando más serotonina el cerebro tiene más señales de fatiga se enviará al cuerpo, lo que reduce la fuerza y la resistencia. En este caso la valina compite con el triptófano para la entrada en el cerebro y por lo general gana; el resultado es que hay menos triptófano que entra y convierte en serotonina, lo que permite que los músculos se contraigan con más fuerza durante un tiempo más largo antes de fatigarse.
✅ Los BCAA’s apoyan al sistema inmunológico.
Pocas cosas pueden hacer fracasar una transformación física, como las enfermedades; esto puede echar por tierra semanas o meses de esfuerzo, entonces es más que necesario evitarlas. Además de las proteínas de suero de leche o los multivitamínicos, o incluso algunos antioxidantes específicos, los BCAA’s también pueden ayudar al sistema inmunológico porque el entrenamiento intenso puede ser un peaje resaltante para el sistema inmunológico abriendo las posibilidades de resfriados o la aparición de virus, especialmente cuando hay una reducción calórica en la dieta.
✅ Los BCAA’s y la longevidad.
En un estudio hecho en Milán, investigadores italianos descubrieron que los ratones que habían recibido BCAAs obtuvieron una mayor cantidad de mitocondrias en los músculos; sabemos que una mayor actividad de la SIRT1 “gen de la longevidad”, les hizo vivir en un 12% más que aquellos que no usaron los BCAA’s en sus vidas adultas. A pesar de que este efecto aún no se ha podido confirmar en los seres humanos, puede ser un beneficio adicional muy interesante, que llegar a ser una agradable sorpresa, ideal para todos los que nos enfrentamos a muchas situaciones de estrés y de intensidad en nuestras vidas.
Las tabletas de BCAA 4:1:1 han sido diseñadas utilizando la nueva tecnología pendiente de patente Explo-Tech™ (Tablet Release System), un recubrimiento especial lacado que contiene los productos formulados en comprimidos. Explo-Tech™ mantiene el principio activo de cada tableta intacto y evita que nuestros ácidos gástricos lo dañen, de este modo se asegura un suministro continuo de los nutrientes para el mantenimiento y el desarrollo del tejido muscular.
INGREDIENTES:
L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, antiaglomerante: celulosa microcristalina, estabilizante: carboximetilcelulosa sódica entrecruzada; antiaglomerantes: estearato de Magnesio, dióxido de silicio.
MODO DE EMPLEO:
Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 comprimido con 200 ml de agua antes de la actividad física y 1 comprimido con 200 ml de agua después de la actividad física.
PRESENTACIÓN:
Envase de 150 tabletas.
Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. La información descrita sobre los ingredientes puede no estar relacionada con el efecto final o los beneficios que este pueda realizar. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.